Le Petit Canard
Histoires méditatives à l’heure du coucher
Histoires méditatives à l’heure du coucher
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Une expérience à vivre
Prendre le temps de se poser, écouter ses sensations et découvrir différentes façons de revenir à soi. Une lecture à partager, qui peut devenir un doux rituel avant de s’endormir.
Quinze histoires douces pour ralentir, se rendre disponible à ses sensations et accompagner le moment du coucher.
À l’heure du coucher, la nature devient une présence bienveillante. Les rayons du soleil, les parfums des fleurs et la brise du vent accompagnent l’enfant dans quinze histoires inspirées de l’univers de la méditation. Au fil des pages, il est invité à porter attention à ce qu’il ressent, à respirer tranquillement et à retrouver peu à peu le calme du soir.
Ce que l’enfant peut explorer
- Être attentif à ses sensations et à ce qu’il ressent.
- Découvrir la respiration calme et la détente du corps.
- Se familiariser avec un moment de pause et de présence à soi.
TAILLE 19 x 23 cm
COUVERTURE Relié
TEXTE DE Antonina Oksanych
PAGES 80
CATÉGORIE D'ÂGE 4-7 ans
ILLUSTRATIONS DE Anastasiia Temborska
ISBN 9782487266049
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Bonjour
J attends d avoir le retour avec mes petites filles.
Seront elles captivées par la poesie, la douceur de vos lignes qui poussent à la meditation ?
À voir..
Moi, j ai bcp aimé...
Aprés, j ai soulevé des points de détail
On ne doit pas monter s installer dans les branches d un cerisier
Car elles sont trés cassantes
Au moins, l inclure dans l histoire, en parenthèse....
, aussi
J imagine bien lire une histoire en faisant petite et courte séance de yoga avec mes pitchounettes..
Bravo à tous
Nicole
Trés jolies illustrations
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J'ai acheté TOUS les livres des éditions du Canard. Excellent choix !
Reçu en deux jours, le livre est encore plus beau qu'en photo. Très bonne qualité d'impression. Mon fils de 4 ans est accroché dès la première histoire.
Notre pédiatre nous a conseillé ce type de livres pour aider à la régulation émotionnelle. Celui-ci est parfait. On voit la différence en quelques semaines.
Enseignante en école primaire depuis 12 ans, je n'avais jamais trouvé un livre qui combine aussi bien le plaisir de la lecture et les techniques de pleine conscience. Mes élèves demandent à en lire plusieurs à la suite. La qualité des illustrations est remarquable.
J'ai découvert ce livre par hasard et je suis ravie. Ma fille de 6 ans l'adore et moi aussi j'aime le lire. Les textes sont poétiques et les illustrations superbes.
On a essayé beaucoup de livres pour le coucher mais celui-là est vraiment différent. Les histoires emmènent les enfants dans un monde de paix et de douceur.
Je l'ai offert pour un baptême et les parents étaient ravis. Le livre est beau, bien relié, et le contenu est vraiment original. Je le recommande.
Je travaille avec des enfants de 5 à 7 ans et j'intègre ces histoires dans mes séances de gestion des émotions. Les enfants adorent les techniques de respiration présentées comme des aventures. Les parents me demandent souvent le titre du livre pour le retrouver à la maison.
Ma fille fait moins de cauchemars depuis qu'on utilise ce livre. Les exercices de respiration sont expliqués simplement. Un vrai trésor.
J'ai offert ce livre à ma nièce de 4 ans et sa maman m'a dit qu'elle ne veut plus s'endormir sans. Les histoires sont poétiques et les enfants adorent.
Les illustrations sont magnifiques et les textes vraiment bien écrits. On sent que c'est fait avec beaucoup de soin. Notre rituel du soir depuis deux mois.
En CP les enfants ont parfois du mal à se recentrer après la récréation. Ces histoires méditatives font des miracles. Le vocabulaire est riche sans être complexe et les thèmes de la nature parlent vraiment aux enfants. J'en ai commandé plusieurs exemplaires.
Mon fils de 5 ans avait du mal à s'endormir. Ces histoires l'ont transformé. Il demande maintenant à faire les respirations tout seul. Merci !
Depuis qu'on lit ces histoires le soir, ma fille s'endort en moins de 10 minutes. Les images sont douces et le texte apaise vraiment. Je recommande à toutes les mamans !
J'enseigne en grande section de maternelle et j'utilise ces histoires avec mes élèves pour les moments de retour au calme. Les enfants entrent immédiatement dans l'écoute. Les exercices de respiration sont accessibles et les illustrations les transportent. Un outil que je recommande à tous mes collègues.